水泳ダイエットを始めて痩せるぞ!」と決意した性の皆さん、ところで水着は持っていますか?

もう既に持っているという方も、その水着、水泳ダイエットに向いているタイプの水着ですか?そしてその水着は、スポーツジムや公共のプールで着ても悪目立ちしたりしませんか?

そう言われてみると、どんな水着でプールに行けばよいか迷いますよね。「やっぱりカワイイ水着を着たい!」とは思うものの、周りと比べて派手すぎて変に浮いたりするのも嫌です。せっかく水泳ダイエットを始めるんですから、気持ちよく続けて成功させたいですよね。

そこで今回は、周りにも程よく馴染みながら機能的にもバツグンな、水泳ダイエットにオススメの水着をご紹介していきましょう。

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水泳ダイエットには「フィットネス水着」か「競泳水着」

あんみつ さんあんみつ さん

水泳ダイエットを始めたいんだけど、スポーツジムや公共のプールではどんな水着を着たらいいかなぁ?

実際にスポーツジムや公共のプールに行ってみると、海水浴やレジャーで着るようなデザイン重視のオシャレ水着を着ている人はほとんど見かけません。フィットネス水着競泳水着が多く利用されています。

コーチKコーチK

オシャレ水着は水の抵抗が大きく、泳いだり運動したりするには不向きなんです。ほとんどの方が「フィットネス水着」か「競泳水着」で泳いでいるのよ。

着脱しやすく動きやすい フィットネス水着

フィットネス水着は、水の中での運動がスムーズにできるように作られていて、競泳水着に比べると締めつけがきつくなく、身体への圧迫感も少なめです。

またデザインも上下が分かれていたり、ファスナーや袖が付いたものや、体型がきれいに見えるデザインなど様々なスタイルがあります。適度なフィット感で柔らかく伸縮性があり、着脱がしやすいのが特徴です

あんみつ さんあんみつ さん

上下が分かれていると、着たり脱いだりが楽でいいかも!

これから水泳を始める初心者の方には、圧迫感や着脱のしやすさを考えると、やはりフィットネス水着がおすすめです。

水着の生地は水の中で伸びる特性があったり、洗濯を繰り返すうちにどんどん伸びてくることが考えられます。水着のサイズはご自分の体型にぴったりなものか、少し小さめのものを選びましょう。

真剣にがっちり泳ぐなら 競泳水着

競泳水着とは、競技を目的として着る水着です。水の抵抗をなくすために、薄い生地で体にぴったりとフィットするように作られています。

現在は、学生時代にプールの授業で着たような「ミドルカット」というデザインの水着を着ている人は少なく、「ハーフスーツ」という膝上までの長さのタイプが主流です。

コーチKコーチK

長時間しっかりと泳ぐ方や、泳ぐスピードを早くしたい方などにオススメですよ。

水泳にだいぶ慣れてきて、もっと上手に泳ぎたい!水泳選手のようにかっこよく、早く泳げるようになりたい!という方には競泳水着がお勧めです。はじめはフィットネス水着を買って、2着目として競泳水着を買っても良いでしょう。

あんみつ さんあんみつ さん

早速水着を買いたいけど、どんなタイプやデザインがあるのかもうちょっと詳しく見てみたいわ。


コーチKコーチK

フィットネス水着も競泳水着も、いろんなメーカーから売られているんですよ。


せっかく水着を買うならいろんなタイプの水着を見て、その中から1番気に入ったものを選びたいですよね。それにどんなメーカーからフィットネス水着、競泳水着が出ているのかも気になります。

それではいくつかの代表的なブランドの水着をタイプ別に見ていきましょう。

代表的な6大ブランドの「水泳ダイエット向き」な水着

Speedo(スピード)

 細見え効果 フィットネス水着

こちらは身体を細く見せる効果のあるデザインになっています。ファスナーが付いていないタイプなので、よりフィット感があります。ピンクのラインでウエストを細く、足を長く見せる効果があります。

フィットネス水着 ファスナー付き

こちらはセパレートの袖なしタイプです。ファスナーが付いているので着脱がとても楽にできますね!鮮やかなピンク色もいい感じです。

柄で楽しむ フィットネス水着

フィットネス水着や競泳水着は、暗めのカラーの無地に、ラインだけが入ったものなどの落ち着いたデザインが主流です。しかし、周りに合わせる必要はありません。お気に入りの柄の水着を見つけて着てみるのもオススメですよ!好きな水着を着ているだけでも気分が上がりますよね!

本気で泳ぎたい方へ 競泳水着ハーフスーツ

こちらは本格的に泳ぎたい方にオススメの、ハーフスーツタイプの競泳水着です。膝上までの長さがあるので、露出を控えたい方にもオススメです。

MIZUNO(ミズノ)

セパレートタイプ 袖なしフィットネス水着

目の覚めるネオンイエローが美しい一着ですね。明るい色使いでやる気も起きそうな、ファスナー付きセパレートタイプです。

Vネックでスッキリ フィットネス水着

こちらはセパレートタイプで、首元がVネックになっていますので、首回りがスッキリ見える効果がありますね!色やデザインで楽しめるフィットネス水着です。

ロング丈で安心 フィットネス水着

こちらはファスナー付きのセパレートタイプです。パンツがひざ下までの長さがあり、足をしっかりとカバーしたい方にオススメです。

本気で泳ぐ! 競泳水着 ハーフスーツ

こちらは、本気でがっつり泳ぎたい方にオススメ!競泳水着です。競泳水着はしっかりとしたフィット感で、水泳選手になった気分で泳げること間違いなしです。

arena(アリーナ)

フィットネス水着 袖なしタイプ

こちらは袖なしのファスナー付きタイプです。縦に入ったネオンカラーのラインが爽やかな、着痩せ効果もある一着ですね!

半袖タイプ フィットネス水着

こちらは袖付きのセパレートタイプで、二の腕を隠したい方にもオススメです。露出に抵抗がある方もこれで安心ですね。